Не понаслышке знаем, что лечить зубы боятся не только дети, но и взрослые, как же побороть страх перед стоматологом?
Самое первое - знайте, вы не одни, более трети населения планет имеет похожие страхи.
Сегодня мы расскажем вам, как можно решить проблему:
Начните с малого - сходите только на консультацию, так вы сможете освоиться в кабинете и поймете, комфортно ли вам с доктором.
Выбирайте спокойный период для визита - чтобы не умножать стресс, назначьте день свободный от важных дел: рабочих встреч, праздников и т.д. И лучше всего с утра - чтобы у вас не было возможности слишком долго волноваться.
Если есть возможность, начинайте с процедур "попроще": чистка, реминерализирующая терапия и т.п. - чтобы во время безболезненных процедур ушла часть страхов.
Постарайтесь расслабиться в кресле и не думать о плохом. Мыслите позитивно.
Не стесняйтесь взаимодействовать со стоматологом - если вам нужна пауза, подайте знак. Также не стоит терпеть и скрывать, если вам стало дурно во время лечения - голосом или жестами попросите врача остановиться.
Выбирайте более действенную анестезию, если вам слишком страшно.
Стоматология Лаванда
Пролетарская улица, 165, Барнаул
+7-902-142-9090
Пролетарская улица, 165, Барнаул
+7-902-142-9090